白癜风如何预防和治疗？得了白癜风也不要对于疾病的治疗丧失信心，白癜风虽然治疗难度大，但并不是说不能治愈。治疗白癜风要去正规、专业的医疗机构，白癜风怎么治疗？才能够降低白癜风对人们的伤害，那么白癜风如何预防和治疗?

　　由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　保持愉快的心情：由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率地诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，这都能释放和减轻心理压力;或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。转移注意力。有了烦恼尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面。

　　白癜风如何预防和治疗？以上就是专家的介绍，在不幸患上白癜风之后，鼓励患者减轻心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，白癜风的诊断依据是什么？以期更好的配合医师进行治疗。祝愿患者早日的康复。